Bolehkah Puasa 4 Hari 4 Malam Tanpa Makan?

Assalaamu’alaikum Wr. Wb.

Ustadz, apakah benar kita boleh berpuasa 4 hari 4 malam tanpa makan? Tolong jelaskan.

Jawaban

Assalamu ‘alaikum warahmatullahi wabarakatuh,

Puasa adl salah satu jenis ibadah mahdhah yg teknik pelaksanaannya telah ditetapkan secara baku di dalam syariat Islam. Teknik & aturan puasa yg berlaku utk umat nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa sallam berbeda dgn teknik puasa yg disyariatkan kpd umat-umat sebelumnya. Meski sama-sama dinamakan dgn puasa.

Isyarat adanya perintah puasa buat orang terdahulu, memang kita dpt di dalam ayat yg amat masyhur berikut ini:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Hai orang-orang yg beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. (QS Al-Baqarah: 183)

Namun demikian, di ayat-ayat selanjutnya Allah Subhanahu wa ta’ala menetapkan teknis puasa, yaitu hingga masuk malam atau terbenamnya matahari.

وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّواْ الصِّيَامَ إِلَى الَّليْلِ

Dan makan minumlah hingga terang bagimu benang putih dari benang hitam, yaitu fajar. Kemudian sempurnakanlah puasa itu sampai (datang) malam… (QS Al-Baqarah: 187)

Ada perintah utk makan & minum di malam hari & tdk melakukannnya di siang hari. Namun batas waktunya hanya sampai datangnya malam. Makna datangnya malam tdk lain adl terbenamnya matahari atau masuknya waktu Maghrib.

Dari ayat di atas jelas sekali bisa disimpulkan secara hukum, bahwa telah diraramkan bagi seorang muslim yg berpuasa utk tdk makan atau minum pd saat datangnya malam. Hukum makan & minum (berbuka puasa) dalam hal ini menjadi wajib hukumnya, meski membatalkan puasanya hanya dgn seteguk air.

Sedangkan ajaran puasa dgn tdk makan 4 hari 4 malam, jelas bertentangan dgn Al-Quran Al-Kariem. Sehingga haram dilakukan oleh seorang yg mengaku beriman kpd kitabullah.

Secara lbh khusus, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam sendiri juga melarang puasa yang tdk berbuka pd saat maghrib. Beliau menyebut puasa yg demikian dgn sebutan puasa ‘wishal’.

Asal katanya dari washala-yashilu yg artinya bersambung. Memang puasa itu bersambung dari siang ke malam, lalu diteruskan ke siangnya, terus lagi sampai malamnya & begitulah hingga beberapa hari.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ  قَالَ نَهَى رَسُولُ اَللَّهِ  عَنِ اَلْوِصَالِ فَقَالَ رَجُلٌ مِنَ اَلْمُسْلِمِينَ: فَإِنَّكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ تُوَاصِلُ قَالَوَأَيُّكُمْ مِثْلِي إِنِّي أَبِيتُ يُطْعِمُنِي رَبِّي وَيَسْقِينِي.”

Dari Abi Hurairah radhiyallahu ‘anhu berkata, “Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam telah melarang puasa wishal.” Seorang bertanya, “Namun Anda wahai Rasulullah, juga melakukan wishal?” Beliau menjawab, “Siapa kalian yg seperti diriku? Karena akusaat malam tuhanku memberiku makan & minum.” (Hadis Riwayat: Muttafaq alaihi)

Wallahu a’lam bishshawab, wassalamu ‘alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Penulis: Ahmad Sarwat, Lc